Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2012
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 24,93g | Eiwit: 46,77g | Kolhy: 214,99g.
Ontbijt: pancake syrup light, ego waffle, egg white, lowfat chocolate milk. Lunch: saltines, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Diner: bologna, great value biscuits, flour and water gravy. Snacks/Andere: orange. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|