Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2012
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 72,79g | Eiwit: 67,89g | Kolhy: 38,44g.
Ontbijt: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Carrots, Ketchup, Cooked Mature Onions, Mixed Frozen Veggies (BCC), Pork Backribs. Diner: Pork Shoulder (Whole), Young Green Onions, Cooked Turnip, Cooked Mature Onions, Stewed Tomatoes, Sour Cream 14%. Snacks/Andere: Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|