Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 77,55g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 426,11g.
Ontbijt: Wasa Integrale, Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Soia Drink Naturale. Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Radicchio Rosso, Parmigiano (Grattugiato), Coop Risotto ai Funghi Porcini. Diner: Mela, Clementine, Selezione Più Filetti di Sgombro all'olio d'oliva, Finocchio, Arance, Noci, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Wasa Integrale. Snacks/Andere: Uva Passa, Coop Cioccolato Bianco, Coop Cioccolato Fondente Extra, Torrebianca Barrette ai Cereali, Succo di Pera, Banana. meer...
|
|
2603 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Boksen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|