Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2016
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 86,95g | Eiwit: 191,79g | Kolhy: 192,68g.
Ontbijt: Valio Rasvaton Maito, Valijogurtti Mustikka-Vadelma, ehrmann. Lunch: Valio Rasvaton Maito, Pirkka Krutonki, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, X-Tra Salaattijuusto 19%, Kokkikartano Broilerpasta, Arla Keso Raejuusto. Diner: peruna, Valio Ruokakerma 10%, Arla Apetina 10% Lactofree, Atria Bravuuri Naudan Uunipata. Snacks/Andere: Punaviini, Maltodextrine (PPS), self omn. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|