Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2016
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 44,52g | Kolhy: 207,91g.
Ontbijt: Castagne Arrosto, Latte Scremato, Caffè Espresso, Ciambellone. Lunch: Clementine, Sedano Cotto, Patata Bollita, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Latte Scremato, Ciambellone, Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 58 minuten, Autorijden - 1 uur en 42 minuten, Lezen - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 42 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|