Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2016
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 45,69g | Eiwit: 167,07g | Kolhy: 117,23g.
Ontbijt: Хлеб Янтарный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Jacobs Millicano, Chikoroff Цикорий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Изолят Соевого Белка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Авокадо, Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Diner: Хлеб Янтарный, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Яйцо, Милка Шоколад с Карамельной Начинкой. Snacks/Andere: Кудесница Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог Обезжиренный, Кладезь Шоколад на Фруктозе Горький, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laluna_di's Gewicht Geschiedenis
|