Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2016
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 47,81g | Eiwit: 161,88g | Kolhy: 414,60g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Agrisicilia Marmellata Arancia Rossa Igp, Alpro Latte di Mandorla, GoNutrition Pure Fine Oats, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Le Naturelle Albume d'uovo, Cannella, Uovo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, India Gate Riso Basmati Integrale. Diner: Powerhouse Nutrition Isolactoglobulin 100 Instant Whey, Miele, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mulino Bianco Pan di Stelle. Snacks/Andere: San Carlo Patatine Classiche, Coca-Cola Coca-Cola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Uovo, panCos. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|