Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2016
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 116,63g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie), Delhaize Halfvolle Melk, Brinta Volkoren Graanontbijt. Lunch: Solo Solo Bakken en Braden, Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Boni Bladspinazie. Diner: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Bruine Boterham. Snacks/Andere: Activia Natuur, Vitalinea Yoghurt Bosbes. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marleemans's Gewicht Geschiedenis
|