Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 63,19g | Eiwit: 56,76g | Kolhy: 203,93g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Kaşarlı Tost, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). Diner: Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, İçim Light Beyaz Peynir, Calve Mayonez, Untad Light Ekmek, Salça, Salça, Untad Light Ekmek. Snacks/Andere: Eker Supangle, Şekersiz Türk Kahvesi, Lipton Bitki Çayı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ipek_tulgar's Gewicht Geschiedenis
|