Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2016
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 163,83g.
Ontbijt: Oatso Simple Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Diner: Freshly Squeezed Orange Juice, Carrots, Lettuce, Aldi Grated Cheddar Cheese, Asda Chicken & Bacon Pasta, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Asda Sliced Chicken Breast, Asda Herby Baby Potatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shortbase's Gewicht Geschiedenis
|