Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2016
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 112,21g | Kolhy: 150,08g.
Ontbijt: Белый Лаваш, Вареное Яйцо, Вода, Кофе. Lunch: Окей Суп Грибной. Diner: Избенка Лукум с Клюквой, Чай, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Яшкино Пряники Мятные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай, Шпинат, Морковь, Рафинад, Хамон, Кофе. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cat777768's Gewicht Geschiedenis
|