Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 60,85g | Eiwit: 155,71g | Kolhy: 320,04g.
Ontbijt: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Салат Зимний, Куриные Котлеты на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные), Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Запеканка творожная 1, Fish House Окунь Морской. Snacks/Andere: Натси Изюм Иранский Золотистый, Красное Яблоко, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Красное Яблоко, Магнит Хурма. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 30 minuten, Cardio - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|