Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2016
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2701 kcal
|
Vet: 131,94g | Eiwit: 175,36g | Kolhy: 196,10g.
Ontbijt: Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Спагетти, Окей Грудка Куриная в Китайском Соусе. Diner: Пискаревский Кефир 2,5%, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Слойка с Яблоком, Пирожок с Капустой. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tivisa's Gewicht Geschiedenis
|