Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2016
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 100,96g | Eiwit: 129,82g | Kolhy: 17,47g.
Ontbijt: Queijo de Cabra (Duro), Ovo Mexido. Lunch: Manjericão, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Continente Brócolos Congelados. Diner: Queijo de Cabra (Duro), Pingo Doce Queijo Edam, Continente Tiras de Bacon Fumado, Pingo Doce Queijo Edam. meer...
|
|
3020 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Volleybal - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dans23's Gewicht Geschiedenis
|