Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 182,65g | Kolhy: 267,34g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Coop Prugne Secche Italiane, Nuova Terra Semi di Lino, Semi di Chia, Sciroppo d'acero, 100% Sciroppo d'acero, Nestlé Cheerios, Fiorentini Fiocchi d'avena, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Carote, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, CRM Piadina Biologica al Farro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|