Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 100,21g.
Ontbijt: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Olives, Nabisco Triscuit Crackers Original, Viva Labs Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Coffee with Cream. Lunch: Mayonnaise, Blue or Roquefort Cheese, Potato French Fries, Gouda Cheese, Fat Flush Soup. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bikram Yoga - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|