Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2016
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 183,73g | Kolhy: 199,14g.
Ontbijt: Valio Rasvaton Maito, Valijogurtti Mustikka-Vadelma, ehrmann. Lunch: Pirkka Krutonki, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, X-Tra Salaattijuusto 19%, Kokkikartano Broilerpasta, Arla Keso Raejuusto. Diner: Arla Keso Raejuusto, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Atria Jauheliha 9,5%. Snacks/Andere: Valio Oltermanni 17%, Fazer Talonpoikaisleipä, Pirkka Ohuen Ohut Naudanpaisti. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|