Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 68,12g | Eiwit: 130,69g | Kolhy: 236,01g.
Ontbijt: Окей Яблоки, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зеленый Чай, Чай, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кефир 1%, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Редис, Огурец (с Кожурой), Мистраль Перловая Каша на Воде, Ржаной Хлеб. Lunch: Укроп, Помидоры, Яичница. Diner: Избенка Творог с Яблоком, Вареники с Творогом, Вареники с Творогом, Куриные Фрикадельки. Snacks/Andere: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Фрикадельки, Избенка Творог с Яблоком, Сливы, Яблоко Желтое. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devushka zagadka's Gewicht Geschiedenis
|