|
Up a bit. Piece of white chocolate didn't help. Skipped breakfast and had walk today to compensate.
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 20,40g | Eiwit: 55,65g | Kolhy: 81,86g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea. Lunch: Morrisons Button Mushrooms, Waitrose Baby New Potatoes, Cooked Savoy Cabbage, Smoked Mackerel. Diner: Chilli Con Carne, Cooked Savoy Cabbage, Waitrose Baby New Potatoes. Snacks/Andere: Blueberries, Fat Free Greek Yoghurt. meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|