Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2016
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 34,44g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 117,51g.
Ontbijt: Becel Margarine, Sun-Maid Raisin Bread. Lunch: Armstrong Old Cheddar Cheese, Maple Leaf prime extra lean ground turkey, Pace Chunky Salsa Medium, Unico Lentils, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Black Diamond Mozzarella Cheese String, Activia Vanilla Yogurt. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrea31's Gewicht Geschiedenis
|