Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
Everlost
Logboek
02 dec 16

Everlost's Logboek, 02 dec 16

 
Freitag, 02.12.16

Gewicht: 63,1 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 14,48 % (- 0,29 %)
63,1 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2016:
2081 kcal Vet: 73,38g | Eiwit: 83,96g | Kolhy: 266,28g.   Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Weight Watchers Margarine, Milbona Maasdamer Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Marmelade, Delba Pumpernickel, Brunch Franz Liptauer. Diner: Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Belegtes Brötchen. Snacks/Andere: Brie (Käse), Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. meer...
1547 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 32 minuten, Slapen - 6 uren en 28 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ich schreib´nix !!! :) 
02 dec 16 door lid: Schalkerin1904
Hast ja doch was geschrieben 📝... 😉 😊 😃  
02 dec 16 door lid: Everlost
I C H ??? Nöööö, war ich nicht! ;D 
02 dec 16 door lid: Schalkerin1904
Na bei dir freue ich mich über jeden einzelnen Buchstaben meine Liebe 💕! 😃  
02 dec 16 door lid: Everlost
Wie groß bist du denn? :-)  
02 dec 16 door lid: andibraeu
Was sagt uns das? Je mehr Weihnachtsbrödle (ihr sagt Plätzchen oder so...) man Fotografiert desto mehr bleibt kleben.... 
03 dec 16 door lid: marcothebrain
Was sagt uns das? Je mehr Weihnachtsbrödle (ihr sagt Plätzchen oder so...) man Fotografiert desto mehr bleibt kleben.... 
03 dec 16 door lid: marcothebrain

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


Everlost's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
Nederland