Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 82,68g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 292,03g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vitamina de Banana. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Diner: Ovo Frito. Snacks/Andere: Kibon Sorvete de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Coca-Cola Refrigerante, Pastel de Carne, Habib's Pastel de Carne, Torta Alemã, Naturalle Iceup Picolé Morango, Nestlé Picolé La Frutta Coco. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|