Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 68,85g | Eiwit: 72,62g | Kolhy: 129,75g.
Ontbijt: Aldi Wiener, Almette Natur, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Dinkelvollkornbrot, Viva Vital Geflügelsalami. Lunch: My Best Veggie Vegetarisches Gemüseschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Dinkelvollkornbrot. Diner: Butternut Kürbis, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenkeule. Snacks/Andere: Plätzchen. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|