Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2726 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 161,16g | Kolhy: 413,31g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Melograno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica. Lunch: Arance, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Vivi Verde Coop Ditali Rigati Integrali. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banana, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|