Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2012
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 35,97g | Kolhy: 115,98g.
Ontbijt: pretzel mini, cabbage soup. Lunch: breakstones cottage doubles. Diner: white wine, pretzel mini, cabbage soup. Snacks/Andere: mixed nuts, tea, Smart Pop Butter Popcorn. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ggowin's Gewicht Geschiedenis
|