Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
133,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 15,50g | Eiwit: 77,00g | Kolhy: 120,00g.
Ontbijt: HMR HMR 800 Chocolate Shake. Lunch: HMR Chicken Pasta Parmesan. Diner: HMR Chicken Creole with Brown Rice. meer...
|
|
3619 kcal
|
Activiteit:
6632 steps - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|