|
Выход из пятисуточного сухого голода. Все прекрасно! :)
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
702 kcal
|
Vet: 6,91g | Eiwit: 20,39g | Kolhy: 158,32g.
Ontbijt: Смузи тыквенно-яблочный, Капустный квас, Капустный квас, Водка, Спирулина, Вода. Lunch: Смузи тыквенно-яблочный, Вода, Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Водка, Вода, Морковно-бурячно-капустный салат 2П. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Смузи тыквенно-яблочный, Смузи тыквенно-яблочный. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная для бицепс - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 48 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten, ИИ Ноги - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|