Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 57,18g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 55,02g.
Ontbijt: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники Диетические, Омлет или Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Суп Овощной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Ultimate Nutrition Omega-3. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|