Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 180,23g | Kolhy: 288,45g.
Ontbijt: Kellogg's Froot Loops, Cannellini Bean Brownies Double (Coke Zero), Rolo Rolo, Rolo Rolo, Cannellini Bean Brownies Double (Coke Zero), Muscle Mousse Milky White Chocolate, Oreo Cookie, Hartley's Blackcurrant Jelly Sugar Free. Lunch: Kezie Kangaroo Burger, Morrisons 4 Sliced Brioche Buns, French's Classic Yellow Mustard, Annie's Naturals Organic Ketchup. Diner: Mushrooms, Morrisons Honey Roast Ham Chunks, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Iceberg Lettuce, Broccoli, Courgette, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Courgette, Morrisons Pickled Beetroot, Broccoli, Morrisons Iceberg Lettuce, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Cheese Sauce. Snacks/Andere: Toblerone Toblerone Tinys, Morrisons Rice Cakes, Jym Prejym Orange Mango, Monster Energy Absolutely Zero, Jym Prejym Orange Mango, Monster Energy Absolutely Zero. meer...
|
|
4166 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 54 minuten, Rusten - 3 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|