Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2016
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2387 kcal
|
Vet: 73,27g | Eiwit: 160,78g | Kolhy: 282,85g.
Ontbijt: Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Яблока, Винограда и Корицей, Helios Джем Лесные Ягоды, President Творог Домашний 5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Ашан Багет Французский, Прошутто, Ашан Багет Французский, Чечевичный Суп, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красное Яблоко, Сливы, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vldanv's Gewicht Geschiedenis
|