Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 78,20g | Kolhy: 177,62g.
Ontbijt: Чистый Край Кефир 3,2%, Магнит Хурма, Творог 9%. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Детский, Приготовленная Квашеная Капуста, Пшеничная Крупа, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Ого Отруби Ржаные, Моя Славита Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Яблоко, Овсянка Запаренная, Кампина Сливки 10%, Авокадо, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Приготовленная Тыква. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenakotik's Gewicht Geschiedenis
|