Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
129,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 56,22g | Kolhy: 154,73g.
Lunch: San Marco Insalata California con Tonno di Prima Scelta, Barilla Linguine N. 13 Selezione Oro, Parmigiano Grattugiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Delizie del Sole Orzo Perlato, Milbona Formaggio Fresco Quark, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Andere: Salame, Ciambellone, Caffè Latte con Pochi Grassi. meer...
|
|
4242 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 13 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|