Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 33,27g | Kolhy: 256,16g.
Ontbijt: Banane, Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Marmellata di Arance, certossa Pane a fette, certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: Star Gran Ragù Classico, Spaghetti. Snacks/Andere: Caffè Espresso, IKEA Ginger Thins. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|