Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 183,01g | Eiwit: 62,13g | Kolhy: 14,77g.
Ontbijt: Almendras. Lunch: Ilolay Manteca, Filete de Ternera, Aceite de Girasol, Marolio Aceitunas Verdes, Rúcula, Tomates, Lechuga, Natura Mayonesa. Diner: Huevo, Espinacas, Panceta, Legítimo Aceite de Girasol, Rúcula, Ilolay Manteca, Marolio Aceitunas Verdes. Snacks/Andere: La Serenisima Crema de Leche, Royal Gelatina Light, Natura Mayonesa, Huevo (Entero), Ilolay Manteca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mieginini's Gewicht Geschiedenis
|