Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 122,01g.
Ontbijt: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch, Bananas. Lunch: Boiled Egg. Diner: Chop't Red Onion, Kroger Large Pitted Black Olives, Red Gold Diced Tomatoes, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Ortega Taco Seasoning Mix, Ortega Original Taco Sauce, Tortilla Corn Chips, Chili's Fajita TRIO. Snacks/Andere: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Peter Paul Almond Joy (Snack Size). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debb77's Gewicht Geschiedenis
|