Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2016
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
560 kcal
|
Vet: 17,54g | Eiwit: 42,40g | Kolhy: 58,77g.
Ontbijt: OvenJoy Wheat Enriched Bread, IHOP Scrambled Egg. Lunch: Campbell's Chicken with Noodles Low Sodium Soup, Fat Free Mayonnaise, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tea (Brewed), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh & Easy Apple Slices (Cup). Snacks/Andere: Water (Bottled), Water, Water (Bottled), Water (Bottled). meer...
|
|
3034 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Baden - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Traplopen - 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Reflective note on 2/4/17. Knowledge about the healing processes of Congestive Heart Failure includes Sodium reduction to under 2000mg and restricted liquid to under 2000ml. Exercise needs to increase to remove the sob (shortness of breath).
04 feb 17 door lid: Fuzzypebble1960
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|