ennio.cazzoli's Logboek, 09 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016
61,5 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2016:
2631 kcal Vet: 74,86g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 377,63g.   Ontbijt: Banana, Probios Soia Drink Natural, Orto d'Autore Marmellata Frutti di Bosco, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Caffè (Espresso). Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Castel Tirolese Yogurt Magro Ananas, Verza, Finocchio, Carote, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Soia Drink Natural, Uovo, OK Bio Gallette di Farro. Diner: Arance, Noci, Rosa dei Venti Tonno all'olio d'oliva, OK Bio Gallette di Farro, Natura Sì Ceci, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Aglio, Salsa di Soia, Finocchio. Snacks/Andere: Banana, Succo di Prugne, Mela. meer...
2940 kcal Activiteit: Boksen - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.