|
bought a new scale. hopefully more accurate!
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 30,10g | Eiwit: 26,00g | Kolhy: 67,90g.
Lunch: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Italian Combo Sandwich on Ciabatta Bread (Half). Snacks/Andere: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mollyallen1982's Gewicht Geschiedenis
|