Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 94,28g.
Ontbijt: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Мёд, Морковь, Магнит Яблоко, Творог 5%. Lunch: Сырники, Красная Фасоль, Гречка Отварная, Куриная Печень. Diner: Окей Огурцы Соленые, Капуста, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Сырники в Духовке. meer...
|
|
1534 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
czapkoe's Gewicht Geschiedenis
|