gabili147's Logboek, 11 dec 16

So heute Ruhe ich mich auf der siebzig aus. Ganz entspannt. Die Ruhe vor dem Sturm! Morgen , der Tag nach der Weihnachtsfeier, wir so oder so überraschend sein! Einen wunderschönen dritten Adventssonntag euch allen. 🎄🌟
70 kg Tot nu toe verloren: 23 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2016:
344 kcal Vet: 12,78g | Eiwit: 7,38g | Kolhy: 50,28g.   Ontbijt: Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Mischkornbrot, Reichsgraf Butterstollen, Tee. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Reacties 
Einen schönen dritten Advent:) Ruh dich ruhig auf deiner 70 aus, vll gibst du mir ja die Chance dich einzuholen, dank der Weihnachtsfeier :D krebse aber glaube ich immer noch nahe an der 71 rum.  
11 dec 16 door lid: Chrissi555
Dir auch einen schönen 3. - und halt die 70 nicht zu doll fest...  
11 dec 16 door lid: Reisefigur
Liebe Gabili, bei mir ist heute auch Ruhe vor dem Sturm. Aber Morgen wird es ersnt. Dir noch einen schönen 3. Advent und liebe Grüße! 
11 dec 16 door lid: Alois007

     
 

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