Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2012
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 45,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 75,99g | Eiwit: 153,20g | Kolhy: 150,62g.
Ontbijt: Apples, Light Thick & Creamy Cinnamon Roll, Light Fat Free Triple Berry Torte Yogurt. Lunch: Homemade Chicken Salad, Hoagie Rolls, Pickles. Diner: 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Perdue chicken breast patties, Hoagie Rolls, Homemade Chicken Salad. Snacks/Andere: 100% Premium Vanilla Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|