Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2016
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
690 kcal
|
Vet: 15,21g | Eiwit: 30,67g | Kolhy: 108,92g.
Ontbijt: Abuelo's Chicken Enchilada with Sour Cream, Rice with Beans, Cacique Crema Mexicana. Lunch: Apples, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Wendy's Tomato (1 Slice), Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Fat Free Mayonnaise. Diner: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten), Safeway Fiesta Chicken Tortilla Soup. Snacks/Andere: Great Value Spring Water, Water (Bottled), Tea Unsweetened, Tea Unsweetened, Tea Unsweetened. meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Traplopen - 4 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|