tihonya-90's Logboek, 12 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2016
75,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2016:
1359 kcal Vet: 51,38g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 157,24g.   Ontbijt: Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Карусель Котлета Домашняя, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлеб Черный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Хлеб Черный. Diner: Капустный Салат, Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Вареники с Картошкой. Snacks/Andere: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сахар. meer...
2117 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tihonya-90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.