FloridaAngel's Logboek, 12 dec 16

Keep Focused Refocus Never give up
66,7 kg Tot nu toe verloren: 24,5 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2016:
1388 kcal Vet: 100,35g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 41,36g.   Ontbijt: Butter, Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Bubba Burger Grass Fed Burger, Cheddar Cheese, Dixie Carb Counters Multivitamin Bun Mix. Diner: Publix Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), America's Choice Natural Walnuts. meer...
2268 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 23 minuten, TV Kijken - 4 uren, Winkelen - 25 minuten, Zwemmen (Matig) - 35 minuten, Rusten - 10 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Green arrows are always good! 
12 dec 16 door lid: warrenwinter
Looking good! 
12 dec 16 door lid: Phooka
Nice loss. You are looking great. 
12 dec 16 door lid: JockoT
Yep, never give up! You are doing good. 
12 dec 16 door lid: rhontique

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.