Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 81,91g | Kolhy: 160,25g.
Ontbijt: Морковь, Кезский Сырзавод Сыр Маасдам, Добрович Молоко 1,5%, Арахис, Натрули Корица, Семена Льна, Кокос, Авокадо, Яблоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. Lunch: Пекинская Капуста, Репа, Кезский Сырзавод Сыр Маасдам, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Рязаночка Гречка. Крупа Гречневая Ядрица. Diner: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Карусель Брокколи Замороженная, Лук, Морковь, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Добрович Сметана 15%, Морковь, Пекинская Капуста, Круглый Год Кефир 1%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые. Имбирь и Лимон.без Сахара, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|