mjmaxson's Logboek, 13 dec 16

mjmaxson's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016

106 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 13,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2016:

1393 kcal

Vet: 64,74g | Eiwit: 53,08g | Kolhy: 156,59g. Lunch: Tortilla Corn Chips, Chilli Con Carne with Beans. Diner: Green String Beans, Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Tunnock's Caramel Wafer. meer...

2838 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mjmaxson's Logboek, 13 dec 16

Opmerking Toevoegen

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis