Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 107,16g | Kolhy: 99,82g.
Ontbijt: Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Клубника Замороженная, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Гауда, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Diner: Творог 5%, Syntrax Trophix (29г). Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|