Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 63,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 91,34g | Eiwit: 108,01g | Kolhy: 190,01g.
Lunch: Red Velvet Cake, Shrimp Scampi, Green String Beans, Steamed Bun, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), General Tso (General Gau) Chicken, Sushiya Seaweed Salad, California Rolls. Diner: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Snacks/Andere: Raisin Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inmsweantitrust's Gewicht Geschiedenis
|