rmacle's Logboek, 13 dec 16

Mexican Food Party last night! Oh and of course margaritas! I'm hoping it's the salt retention. I'm going to try to get to Yoga today, it's been way too long.
64,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2016:
933 kcal Vet: 44,47g | Eiwit: 30,29g | Kolhy: 104,61g.   Ontbijt: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Floured or Breaded Catfish, Raspberries, Mangos, Coffee with Cream. Lunch: Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Pork Fried Rice. meer...
1603 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rmacle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.