Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 89,92g | Eiwit: 66,57g | Kolhy: 240,51g.
Ontbijt: Zeytin, Karisik Tost. Lunch: Fırın Makarna. Diner: Cappy Portakal Nektarı, Fırın Makarna. Snacks/Andere: Beyaz Peynir, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
|
3863 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Studeren - 5 uren, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|